- EAN13
- 9782501166140
- ISBN
- 978-2-501-16614-0
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 16/02/2022
- Collection
- Cuisine
- Nombre de pages
- 160
- Dimensions
- 25,9 x 19,5 x 1,7 cm
- Poids
- 606 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
28 jours pour changer - Rééquilibrage alimentaire
Un programme simple pour reprendre son alimentation en main
De Guillaume Marinette
Marabout
Cuisine
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Autre version disponible
Le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime mais véritablement un mode de vie. L’idée n’est pas de moins manger, mais de mieux manger. Vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous aurez besoin pour mieux en comprendre les mécanismes et les bienfaits.
Retrouvez dans ce livre :
Les informations essentielles pour apprendre à rééquilibrer son alimentationDes conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l’assiette Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner
Retrouvez dans ce livre :
Les informations essentielles pour apprendre à rééquilibrer son alimentationDes conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l’assiette Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner
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